快捷搜索:

煮白茶可以放红枣吗?白茶和枣一起喝好处多

老白茶也能说是一味中药,祛风散寒、补血益气,我们在冬季里煮老白茶的历程中放入几颗红枣慢煮,也别有一番滋味哦:老白茶的醇厚温润,加上红枣绵糯饱满,茶汤里伴跟着红枣的甜味,不只提升了茶的喷鼻气,还有更多的摄生保健功效哦。

白茶+红枣一路煮饮的好处

1、防治感冒:假如在冬天受了风寒,喝一杯红枣老白茶,几分钟即可感到微微出汗,记着必然趁热喝,比吃感冒药还好用。

2、四肢举动冰凉:有些人轻易四肢举动冰凉,用暖手宝,着实不用,天天凌晨一碗老白茶红枣汤,能暖和一成天,不受四肢举动冰凉之苦。

3、风寒咳嗽:老白茶能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上红枣不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改良无痰干咳。

4、暖胃止泻:喝老白茶可以止泻,配上红枣还可以起到温暖肠道,止泻润肠的感化,对冬季引起的久泻、久痢都有很好的改良感化。

5、脸上有斑:老白茶红枣能抑制面部玄色素,常喝能起到去皱抗衰的感化。

6、咽喉发炎:冬季感冒人很轻易咽喉发炎,红老白茶红枣汤不仅可以缓解咽喉不适,打消咽喉炎症,还能够起到平喘化痰的感化。

7、防动脉硬化:冬季气象严寒,动脉轻易呈现硬化,老白茶加红枣熬成粥能有效低落身段中胆固醇含量,防止因气象严寒引起的动脉硬化。

8、御寒除湿:湿寒体质的人冬天最难熬惆怅,想要一天暖和和的,可以用老白茶加红糖、大年夜枣熬成粥,天天一早来一碗,御寒除湿,增强体质。

9、清肝明目:红枣中含有富厚的胡萝卜素和维生素群,都是眼睛的必需品,共同老白茶饮用不仅清肝明目还可以改良肝血不够,视力下降。

10、祛痘除印:老白茶加红枣常喝可改良痘痘肌肤。

11、牙龈上火:冬季天干气燥,很轻易激发牙龈上火,老白茶红枣汤不仅能显着改良牙龈上火,还能固齿健龈,防止牙齿早衰。

12、延年益寿:老白茶红枣汤很得当老年人饮用,它具有强身固本,延年益寿的功能,许多难得老年保健品大年夜部分会含有红枣因素。

白茶和红枣的喝法

1、取5克老白茶(以寿眉球为例),加3颗红枣,投入滤茶包,沸水洗茶后备用。寿眉是比白牡丹更粗大年夜的叶和梗,内含物更富厚和耐煮。一致年份的白茶,陈年寿眉煮起来味道更浓厚,药喷鼻更显。

2、煮茶壶水加7分满,等水快开时投滤茶包,大年夜火烧开后转中小火慢煮,第一壶煮4分钟阁下即可出汤。

3、第二壶适当延长煮茶光阴,6分钟阁下就可,第三壶延长到8分钟阁下出汤。

您可能还会对下面的文章感兴趣: